Isi
Gulat adalah salah satu olahraga tertua, hadir di pertandingan Olimpiade tertua. Ini adalah olahraga individu yang melibatkan kekuatan, kelincahan, kelenturan, dan kemampuan berpikir cepat. Pelatihan sering kali melibatkan latihan angkat beban, lari dan keseimbangan, serta pelatihan teknik.
Dibandingkan dengan latihan, perlengkapan untuk gulat sangat sederhana dan terdiri dari perlengkapan kepala, celana renang, pelindung lutut dan sepatu adu.
Penutup kepala
Tutup kepala digunakan untuk melindungi telinga, karena membutuhkan perlindungan terhadap telinga kembang kol. Masalah ini terjadi saat menggosok telinga luar menyebabkan penumpukan cairan di bawah kulit. Ini akhirnya mengeras jika tidak segera ditangani, yang juga menyebabkan kerusakan pada telinga. Banyak petarung memilih untuk tidak merawat cedera ini, karena mereka melihatnya sebagai tanda kehormatan, terutama di negara-negara Eropa.
Peralatan tersebut memiliki tali pengikat yang dipasang di atas kepala hingga dua buah kaca yang menutupi telinga. Cangkir ini diberi bantalan untuk kenyamanan ekstra. Tali pengikat bisa disesuaikan. Ada banyak jenis tutup kepala yang beredar di pasaran, masing-masing dirancang dengan tingkat kenyamanan yang berbeda. Beberapa memiliki ventilasi udara agar para pejuang dapat mendengar lebih baik selama pertandingan gulat.
Celana pendek
Celana renang digunakan selama kompetisi. Ini adalah satu bagian seragam yang terbuat dari spandeks. Dikenakan dengan ketat di tubuh sehingga peserta lain tidak mematahkan jarinya saat mengencangkannya, karena dapat terjadi jika mereka mengenakan kaos dan celana pendek. Potongan ini memiliki tali tipis dan terlihat seperti seragam bersepeda. Mereka dibuat dalam berbagai warna. Dalam kompetisi gaya bebas dan Yunani-Romawi, celana renang berwarna merah atau biru harus dikenakan. Dalam gaya rakyat dan sekolah menengah, warna apa pun bisa dipakai. Pakaian renang dibuat dengan potongan pria dan wanita.
Perlindungan lutut
Bagian ini melindungi lutut dari cedera seperti luka bakar akibat gesekan atau kerusakan ligamen. Cedera dapat terjadi pada gerakan gulat normal seperti kaki tunggal dan ganda dan pada langkah penetrasi, serta pada posisi yang tidak disengaja atau mendarat. Pelindungnya terbuat dari bahan lembut yang menyerap guncangan saat jatuh.
Kaus kaki dan pelindung mulut
Ada kaus kaki yang dibuat khusus untuk gulat. Mereka menyerap keringat dan membiarkan kaki bernafas.
Pelindung mulut melindungi gigi dari jatuh yang tidak disengaja atau saat lengan atau lutut bersentuhan dengan mulut. Pejuang yang memakai perangkat gigi harus memakai pelindung untuk melindungi lawan mereka. Untuk yang lainnya, perlindungan bersifat opsional.
Sepatu Pertarungan
Banyak pejuang merasa bahwa sepatu adalah bagian terpenting dari pakaian yang mereka miliki. Mereka membantu memenangkan pertarungan dengan membiarkan mereka menginjak satu kaki dan melakukan langkah-langkah untuk memutar tubuh. Sepatu gulat sangat bervariasi dalam harga dan fitur. Biasanya para pejuang muda memulai dengan sepatu yang sangat sederhana. Mereka umumnya menawarkan sedikit gaya dan kenyamanan. Saat petarung meningkatkan keterampilannya, sepatunya juga meningkat.
Pegangan sepatu membantu mencegah tergelincir di dalam ring. Fitur lain dari model yang tersedia mencakup kontrol suhu, penutup tali sepatu, atau bagian bawah yang membulat sehingga memudahkan penyalaan.
