Isi

• Diet
• Departemen Rias
• Tips tambahan
• Masalah Kesehatan

Banyak pria dan wanita diganggu oleh bibir kering dan pecah-pecah selama bulan-bulan musim dingin atau setelah lama terpapar sinar matahari. Bibir kering cenderung menjadi masalah ketika cuaca kering dan dingin - berciuman di bawah mistletoe juga tidak membantu! Bahkan beberapa obat yang mengandung retinoid dapat mengeringkan bibir. Bagi sebagian orang, bibir atas mungkin pecah lebih dari bibir bawahnya, yang diperburuk oleh air liur berlebih, yang memberikan kelegaan cepat bagi ketidaknyamanan.

Minumlah banyak air untuk membantu mengeringkan bibir Anda (Jupiterimages / Pixland / Getty Images)

Diet

Bibir pecah-pecah dapat menunjukkan kekurangan nutrisi seperti kekurangan vitamin B. Untungnya, masalah ini mudah diselesaikan melalui diet yang sehat dan seimbang atau mengonsumsi vitamin setiap hari. Juga, kurangi asupan makanan asin Anda selama beberapa waktu. Garam dapat mengeringkan bibir, berkontribusi pada masalah. Minumlah banyak air dan cairan untuk melembabkan bibir Anda dari dalam ke luar.

Departemen Rias

Jika Anda memperhatikan bahwa bibir Anda tiba-tiba pecah, dan Anda merasa itu bukan karena cuaca, lihatlah koleksi rias wajah Anda. Kilau, lipstik, atau lipstik baru dapat berkontribusi pada kekeringan. Jika ini masalahnya, singkirkan mereka dan coba merek make-up lainnya. Selain itu, hindari riasan atau balsam bibir yang mengandung alkohol. Sebagai gantinya, pilihlah salep dan krim dengan basis minyak atau yang mengandung lilin lebah. Lindungi bibir Anda dari sinar matahari dengan menggunakan lip balm dengan tambahan FPS.

Tips tambahan

Oleskan minyak zaitun, shea butter, atau minyak kelapa ke bibir Anda secara teratur sampai membaik. Hindari menjilat bibir Anda - air liur akan semakin mengering. Juga, pastikan untuk bernapas melalui hidung daripada melalui mulut Anda. Menempatkan pelembab udara di rumah akan membantu melembapkan udara, membantu menyembuhkan bibir.

Masalah Kesehatan

Bibir pecah-pecah dan kering dapat dikaitkan dengan ketidakseimbangan hormon tiroid. Meskipun beberapa obat mengklaim dapat menyembuhkan bibir kering, ini harus dihindari sedapat mungkin, karena dapat menyebabkan reaksi alergi yang serius. Keylosis atau cheilitis adalah suatu kondisi di mana bibir menjadi retak, meradang, dan retak di sudut-sudut. Ini seringkali menyakitkan dan bisa merupakan gejala anemia, diabetes atau defisiensi imun. Konsultasikan dengan dokter untuk perawatan atau evaluasi masalah ini.