Isi

• Jelaskan rasa sakitnya
• Mengikuti ujian
• Kabar baik
• Kehidupan setelah hipotiroidisme
• Kram yang terus-menerus

Tiroid, organ kecil yang mengelilingi jakun Anda, bertanggung jawab atas metabolisme tubuh Anda. Ia menangani proses sel dan menempatkan bahan kimia di tempat yang tepat melalui hormonnya sendiri, triiodothyronine (T3) dan tiroksin (T4).

Gangguan pada kelenjar tersebut dapat menimbulkan berbagai gejala, mulai dari penambahan berat badan hingga rambut rontok, termasuk kram kaki atau nyeri. Kram dan nyeri adalah gejala yang rumit, karena biasanya dikaitkan dengan trauma otot.

Masalah tiroid cenderung lebih umum pada wanita - sekitar 10% mungkin mengalami defisiensi hormon tiroid tertentu - tetapi pria juga dapat menghadapi masalah serius karena perubahan fungsi kelenjar.

Jelaskan rasa sakitnya

Agar dokter Anda memahami gejala Anda, lebih spesifik. Tanyakan pada diri Anda: di mana nyeri di tungkai (bawah atau atas, lutut, pergelangan kaki, atau keduanya)? Apakah sakit selama aktivitas fisik atau saat istirahat? Apakah itu nyeri menusuk, berdenyut, atau rasa sakit yang tiba-tiba di satu atau beberapa area?

Mengikuti ujian

Dokter Anda mungkin memesan tes darah tiroid untuk mengukur kadar T3, T4 dan hormon perangsang tiroid (TSH), yang diproduksi oleh kelenjar pituitari, yang mengkomunikasikan pertama kali kapan harus memproduksi dan mengeluarkan T3 dan T4. Jika tiroid tidak mendengarkan kelenjar pituitari, kadar TSH dapat naik atau turun untuk merangsang atau menekan produksi dan sekresi T3 dan T4. Tes darah disebut TSH.

Kadar hormon yang rendah dapat berarti hipotiroidisme atau tiroid yang kurang aktif - ketika hormon yang dikeluarkan tidak cukup. Tingkat hormon yang tinggi dapat berarti "hiperaktif" - jika kelenjar memproduksi secara berlebihan.

Kabar baik

Jika dokter Anda mendiagnosis Anda dengan hipotiroidisme, tujuannya adalah untuk meningkatkan fungsi tiroid dan kadar hormon. Ia mungkin meresepkan levothyroxine, obat tiroid yang paling umum digunakan.

Saat obat membantu mencapai tingkat hormon yang lebih normal, otot akan merespons dan ini dapat meredakan nyeri kaki. Obat harus diminum secara teratur, bahkan jika Anda merasa lebih baik dan kram serta nyeri Anda hilang.

Beri tahu dokter Anda jika kram berlanjut atau semakin parah. Juga beri tahu dia tentang efek samping atau gejala baru. Beberapa obat tidak boleh dikonsumsi jika Anda memiliki masalah jantung, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang riwayat penyakit jantung, serangan jantung, atau penyakit arteri koroner dalam keluarga.

Kehidupan setelah hipotiroidisme

Dokter Anda mungkin perlu mengubah dosis obat Anda. Minumlah setiap hari dan selalu beri tahu dokter Anda tentang perubahan apa pun dalam kesehatan Anda. Latihan dalam sesi pendek dengan rutinitas yang wajar. Hipotiroidisme dapat menguras energi Anda, jadi lakukan apa yang Anda bisa. Kurangi asupan lemak Anda. Suplemen seperti kalsium dan zat besi dapat mengganggu pengobatan Anda, jadi bicarakan dengan dokter Anda tentang kapan harus meminumnya.

Kram yang terus-menerus

Jika kram kaki Anda tidak kunjung sembuh, dokter Anda mungkin menyarankan cara alternatif untuk mengobatinya. Pastikan Anda minum banyak air. Otot bereaksi terhadap tingkat cairan yang rendah dengan ketegangan. Regangkan otot kaki Anda dengan lembut dan teratur. Panas lembut atau pijatan dengan air hangat dapat membantu meredakan kram yang paling tidak nyaman.