Isi
Jumlah alkohol yang dibutuhkan untuk mabuk bergantung pada faktor-faktor tertentu, seperti: ukuran orang, jumlah minuman yang dikonsumsi, frekuensi yang dikonsumsi, dan lain-lain. Selain itu, tempat yang berbeda memiliki definisi hukum yang berbeda tentang mabuk (meskipun jumlah alkohol 0,08% dalam darah cenderung memenuhi kriteria mati rasa di sebagian besar Amerika Serikat), juga membedakan jumlah maksimum alkohol dalam darah. Semakin Anda memahami tentang faktor-faktor yang terlibat, semakin mudah Anda menentukan apa yang diperlukan untuk mabuk.
Jumlah minuman
Pemerintah Amerika Serikat menetapkan minuman standar sebagai 20 ml alkohol murni. Minuman yang berbeda mengandung persentase alkohol yang berbeda, sehingga jenis minuman berpengaruh pada seberapa cepat Anda mabuk. Jadi, 20 ml alkohol setara dengan sebotol bir 350 ml, segelas anggur (sekitar 150 ml) atau satu dosis minuman keras (sekitar 40 ml). Setiap minuman menghasilkan kadar alkohol mulai dari 0,7 ml hingga 0,9 ml, setiap kali dikonsumsi. Mengkonsumsi tiga minuman ini dalam satu jam meningkatkan kadar alkohol dalam darah Anda menjadi 0,08%, definisi legal dari alkoholisme.
Ukuran orang
Selain ukuran dosis, ukuran dan berat orang tersebut memiliki bobot dalam persamaannya. Dengan massa otot yang lebih besar untuk menyerap alkohol, orang yang lebih besar perlu minum lebih banyak untuk mengalami efek yang sama dengan yang lebih kecil. Sebagai indikator kasar, setiap 10 kg massa otot mengurangi 0,01 tingkat alkohol dalam darah untuk setiap dosis yang dikonsumsi. (Jumlah ini meningkat pesat seiring dengan jumlah minuman yang Anda cerna, tetapi hanya pada tingkat di mana Anda mabuk secara legal). Selain itu, wanita yang memiliki massa lebih sedikit dan konsentrasi lemak tubuh lebih tinggi, cenderung lebih sedikit mabuk alkohol dibandingkan pria.
Faktor lain
Tubuh manusia membutuhkan waktu sekitar satu jam untuk memproses suatu dosis: dengan kata lain, tubuh mengeluarkan alkohol jauh lebih lambat daripada saat Anda meminumnya. Anda dapat mengurangi jumlah ini dengan makan sambil minum, memperlambat laju penyerapan, dan tetap sadar lebih lama. Selain itu, jika air minum tidak memperlambat proses mabuk, setidaknya air dapat menjaga tubuh tetap terhidrasi (mengurangi efek mabuk), dan mengganti dosis alkohol dengan dosis air menurunkan laju minuman yang masuk ke dalam tubuh Anda. (Beberapa orang mengatakan bahwa tidak mencampur minuman meningkatkan waktu ketenangan, tetapi alkohol adalah alkohol dan efeknya terus berlanjut, terlepas dari bagaimana Anda mengkonsumsinya).
