Isi
Melempar anak panah adalah kegiatan yang dapat memberikan kesenangan selama berjam-jam, namun, tidak masalah apakah tujuan Anda adalah bermain untuk bersenang-senang atau bersaing, Anda perlu bekerja pada dasar-dasar tertentu, seperti mempelajari posisi yang tepat dan teknik melempar.
Signifikansi
Sebelum memposisikan, penting untuk mengetahui aturan peluncuran. Peraturan resmi menentukan bahwa garis pemogokan harus 2,24 cm dari target (diukur di sepanjang tanah). Itu ditandai dengan tongkat atau selotip.
Identifikasi
Dalam posisi lemparan yang khas, kaki dominan ada di depan, menyentuh garis. Jika Anda kidal, ini berarti Anda akan menggerakkan kaki kanan ke depan dan meletakkan sebagian besar berat tubuh di dalamnya, menjaga berat di sebelah kiri cukup untuk menjaga keseimbangan. Demikian pula, kaki kiri harus tetap di depan jika Anda kidal. Target harus memiliki garis langsung dengan kedua lengan dan mata Anda, dan mencoba mempertahankan sudut 90 derajat antara bahu Anda dan target. Karena sudut ini mungkin tidak nyaman, opsinya tetap antara 50 hingga 80 derajat, berdasarkan preferensi Anda.
Fungsi
Jaga bahu dan tubuh Anda diam dan gunakan lengan Anda untuk memproyeksikan panah. Tarik ke belakang dan proyeksikan ke depan dengan gerakan cepat, lancar, melempar anak panah sambil fokus pada target. Hindari menggerakkan lengan ke samping dan ikuti gerakan dengan lengan.
Kesalahpahaman
Posisi lemparan panah berbeda dari kebanyakan olahraga. Sebagai contoh, dalam bola basket kaki ditekuk dan seluruh tubuh berpartisipasi dalam gerakan. Pada anak panah gerakannya jauh lebih cepat dan lebih ringkas, di mana hanya lengan yang bergerak dan hanya itu yang bertanggung jawab untuk membimbing anak panah.
Pertimbangan
Meskipun menggunakan posisi yang tepat adalah awal yang baik, kemahiran disertai dengan latihan. Anda perlu mengembangkan jejak kaki, pemandangan, pitch dan titik rilis untuk memaksimalkan keterampilan Anda. Selain itu, Anda mungkin ingin sedikit menyesuaikan posisi agar Anda memiliki lebih banyak kontrol atas akurasi. Ini semua pertanyaan tentang apa yang paling cocok untuk Anda. Seperti keterampilan lainnya, melempar panah dengan baik tergantung pada latihan, tetapi itu adalah proses dengan hasil yang relatif cepat.
