Isi
Titik pemicu, juga dikenal sebagai titik akupresur, adalah titik-titik tertentu di sepanjang tubuh yang dapat diaktifkan dengan ditekan atau dipijat dengan cara tertentu. Menurut pengobatan oriental kuno, tubuh dipetakan sesuai dengan titik-titik ini, yang, ketika diaktifkan, dapat meningkatkan "chi" atau energi. Ini dapat dicapai dengan meningkatkan aliran darah ke daerah tersebut. Titik pemicu mudah ditemukan ketika ada rasa sakit, dengan sensitivitas titik, yang harus ditekan dalam gerakan melingkar.
Meringankan sakit kepala
Sakit kepala bisa melemahkan, membuat orang itu sangat sensitif terhadap cahaya dan dengan masalah konsentrasi, dan bahkan dapat menyebabkan mual. Meskipun asal sakit kepala tidak jelas, pengobatan Cina percaya itu mungkin terkait dengan fungsi hati yang tidak memadai, dengan rasa sakit yang berpusat di sekitar mata. Poin penting untuk meredakan sakit kepala adalah "V" antara ibu jari dan jari telunjuk, yang harus ditekan dalam ke otot. Poin penting lainnya untuk menghilangkan rasa sakit adalah sekitar 3,5 cm di atas lengan, dimulai dari tonjolan paling menonjol dari pergelangan tangan bagian dalam.
Relief Nyeri Punggung
Ada beberapa titik yang terletak di tubuh untuk membantu meringankan sakit punggung, tergantung pada penyebab rasa sakit dan lokasinya. Untuk rasa sakit di punggung bawah, temukan titik di "lembah" di belakang pergelangan kaki yang mengarah. Jika seseorang merasakan sakit di tengah punggung, titik di antara ibu jari dan jari yang menunjuk untuk meredakan sakit kepala juga sangat membantu. Untuk rasa sakit di punggung bagian atas, orang tersebut dapat menggunakan titik yang setengah jalan ke bahu dan leher, menekan otot.
Meringankan sakit perut
Kram menstruasi bisa sangat menyakitkan. Poin-poin berikut bagus untuk meredakan gangguan pencernaan, sembelit, dan kram. Kira-kira jarak tangan di bawah pusar adalah titik pertama yang digunakan untuk meredakan sakit perut. Titik lain sekitar 5 cm di bawahnya. Titik lain ditemukan di bawah garis pergelangan tangan bagian dalam, sejajar dengan jari tengah, sekitar 5 cm di bawah. Ini bahkan dapat meredakan mual yang disebabkan oleh perahu atau ayunan kapal atau mabuk perjalanan.
