Isi
Dikenal terutama sebagai tarian sensual, tarian perut membawa manfaat yang tak terhitung bagi para praktisi, baik bagi tubuh dan pikiran, memengaruhi postur, keseimbangan, dan mengembangkan harga diri. Meskipun telah mendapatkan visibilitas di Brasil dengan novel "O Clone", pada tahun 2001, praktiknya di negara ini menandai awal tahun 1950-an dan menyatukan nama-nama penting dalam sejarah seni kuno ini, seperti Zuleika Pinho, Lulu Sabongi, Lulu Sabongi, Shahar Radyny dan Soraia Zaied. Pelajari tentang sejarah tarian ini, cocok untuk segala usia dan biotipe, serta manfaatnya.
Asal
Meskipun tidak ada informasi yang tepat tentang tanggal dan lokasi geografis di mana tarian perut muncul, kita tahu bahwa asalnya adalah Timur. Karena kesulitan ini dan kurangnya data dan catatan yang dapat diandalkan, banyak interpretasi muncul dari waktu ke waktu untuk menjelaskan asal-usulnya. Yang paling umum dan paling diterima adalah bahwa tarian lahir di Mesir, dalam ritual keagamaan di mana perempuan menari untuk menghormati para dewi yang bertanggung jawab atas keberadaan. Gerakan gelombang pinggul akan menjadi semacam penghormatan terhadap kesuburan, karena fokus kelahiran dan karenanya kehidupan akan berada di dalam rahim. Teori yang lebih dalam mengatakan bahwa menari juga akan menjadi persiapan untuk menjadi seorang ibu, karena latihannya memperkuat otot-otot daerah panggul.
Nama
Nama asli tarian perut adalah Racks el Sharqi, yang berarti tarian Timur, dalam bahasa Arab. Menurut Shahrazad Shahid, seorang perintis Palestina dalam tarian perut di Brasil, nama "menari dari timur" mengacu pada tempat di mana matahari terbit dan di mana wanita itu menerima energinya. Kita juga bisa mengetahui tarian dengan nama tarian Oriental Arab. Nama yang mengacu pada perut berasal dari terjemahan pertama dari Perancis dan Inggris - Danse du Ventre dan Belly Dance, masing-masing. Relevansi budayanya sangat penting karena merupakan bagian dari warisan banyak negara Arab, di mana tarian ditransmisikan secara turun-temurun.
Fitur
Seiring waktu dan dengan penyebarannya di seluruh dunia, beberapa karakteristik dari tari perut telah berubah, terutama ditinggalkannya karakter religiusnya.Meskipun sebagian besar kepercayaan tentang asal-usul Tari Perut menyajikannya sebagai tarian ritual, hari ini praktiknya sangat sedikit terkait dengan tindakan sakral. Fitur masa lalu lain menyangkut studi Anda. Awalnya, tarian itu mungkin bukan koreografi dan akan melewati pembelajaran informal. Saat ini, ada banyak sekolah yang menawarkan tarian di kelas mereka, mengkhawatirkan teknik dan bentuk mereka, dan menjamin status manifestasi artistik. Selain itu, latihan mereka melibatkan pakaian khusus dan seringkali benda seperti kerudung, pedang dan tongkat.
Manfaat
Peningkatan dalam koordinasi motorik, postur tubuh yang benar, aktivasi sirkulasi darah, fleksibilitas, keseimbangan, stimulasi memori dan kreativitas - adalah beberapa manfaat yang dapat dibawa oleh tarian perut ketika dilakukan secara teratur. Selain itu, gerakannya yang khas di perut membantu memperkuat otot perut dan panggul, dan bahkan dapat membantu sistem pencernaan bekerja lebih baik dan dalam masalah, seperti sembelit. Latihan yang bagus untuk tubuh dan pikiran!
