Isi
Jus mengkudu dibuat dari buah noni yang ditemukan di Asia Tenggara dan dianggap sebagai sumber beberapa manfaat kesehatan bila dikonsumsi setiap hari. Jus mengkudu mengandung antioksidan yang membantu mencegah sel-sel di tubuh Anda menjadi tidak stabil, yang dapat menyebabkan kerusakan sel dan penyakit. Kolesterol tinggi, depresi, radang sendi, dan penyakit jantung hanyalah beberapa kondisi yang seharusnya diobati dengan jus noni, menurut Nothing But Noni.
Langkah 1
Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mengonsumsi jus noni, karena jus mengkudu meningkatkan kadar kalium secara signifikan. Kadar kalium yang meningkat berbahaya bagi mereka yang menderita penyakit ginjal kronis atau mengonsumsi obat untuk tekanan darah tinggi, termasuk penghambat ACE, diuretik hemat kalium atau penghambat reseptor angiotensin II, menurut Mayo Clinic.
Langkah 2
Minum 60 ml jus noni setiap hari. Minum 30 ml di pagi hari dan sisa 30 ml di malam hari atau di waktu yang sama di pagi hari, menurut Nothing But Noni. Mulailah dengan 30 hingga 60 ml untuk menyajikan jus dengan aman ke tubuh Anda, yang meningkatkan kadar kalium dan menyebabkan tinja encer dan encer. Konsultasikan dengan dokter Anda jika Anda menderita masalah ginjal atau minum obat tekanan darah untuk menentukan dosis yang aman.
LANGKAH 3
Konsumsilah jus puasa, karena tubuh Anda akan mampu menyerap nutrisi dengan lebih baik.
LANGKAH 4
Tingkatkan konsumsi jus Anda secara bertahap sampai Anda mulai melihat hasilnya; proses pembersihan yang menyebabkan buang air besar. Setelah tubuh Anda memulai proses detoksifikasi, kurangi konsumsi jus Anda menjadi 30 hingga 60 ml setiap hari.
