Isi
Jika sesekali Anda merasa sedikit frustasi dan ingin mendapatkan diskon, memiliki tas tinju di rumah bukanlah ide yang buruk. Pemukulan dari waktu ke waktu dapat menjadi terapi, dan sangat mudah serta murah untuk mengumpulkan bahan-bahan yang dibutuhkan untuk membuatnya di rumah.
Bahan utama
Anda akan membutuhkan beberapa hal. Toko barang bekas dan toko yang menjual barang-barang tentara harus berada di daftar teratas dari mana mencarinya. Yang Anda cari adalah tas ransel kanvas besar, seperti yang digunakan tentara. Bahan ini akan berfungsi sebagai lapisan luar karung tinju Anda. Jika Anda menemukan tas punggung di toko barang bekas, ingatlah bahwa Anda harus mengisinya dan tidak ada yang lebih baik daripada pakaian. Jika Anda tidak memiliki banyak pakaian bekas untuk digunakan sebagai pelapis, Anda bisa memanfaatkan dan mengambil beberapa bagian dari toko barang bekas itu sendiri. Anda juga membutuhkan setidaknya dua karung pasir dan rantai penghubung 8 mm. Barang-barang terakhir ini dapat dibeli di toko perangkat keras.
Membuat tas
Taruh pasir di ransel. Anda mungkin tidak membutuhkan dua kantong pasir, biasanya dijual dalam kantong 10 kg, tapi berat ini tidak merata saat dimasukkan ke dalam tas ransel. Cara terbaik adalah memasukkan pasir ke dalam kantong sampah plastik terlebih dahulu dan kemudian memasukkannya ke dalam ransel. Anda sekarang memiliki berat badan. Selanjutnya, Anda ingin mengisi sisa tas dengan pakaian. Semakin kompak Anda menempatkannya, semakin baik efek ketukannya, karena konformasi dapat berubah sesuai dengan pukulan yang dilakukan tas.
Gantung
Model tas ransel yang kami pilih memiliki mekanisme pengait di bagian atas dan juga tali. Tekan bagian atas ke bawah agar tidak ada yang keluar dari dalam. Sekarang Anda dapat menghubungkan rantai 8 mm Anda di wilayah ini. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan memasang pengait S di ransel. Untuk menggantung peralatan di langit-langit, sebaiknya Anda memiliki akses ke struktur ruang latihan Anda. Anda juga dapat membeli pengait langit-langit yang menopang beban besar dari toko perangkat keras atau olahraga. Jika rumah Anda memiliki balok yang terbuka, Anda cukup mengikat rantai di sekitar kayu dan kemudian memasang karung tinju ke pengait.
