Isi
Kehilangan kalsium dari gigi Anda adalah proses yang dikenal sebagai pembersihan kerak. Jika kerak tidak dirawat, daerah yang terkena akan berlubang dan gigi berlubang. Penumpukan plak, yang bisa disebabkan oleh kegagalan menyikat gigi dengan benar, menyebabkan kerak. Orang dengan peralatan ortodontik sering kesulitan untuk menyikat gigi dengan benar dan hanya melihat noda kerak saat peralatan dilepas. Bicaralah dengan dokter gigi Anda untuk membalik proses pembersihan kerak sebelum masalahnya semakin parah.
Bagian 1
Langkah 1
Segera setelah Anda melihat kemungkinan tanda-tanda kerak, konsultasikan dengan dokter gigi Anda. Tanda-tanda awal kerak adalah bercak putih yang sangat buram pada gigi. Menurut Pusat Kedokteran Gigi Kosmetik, jika prosesnya telah berkembang menjadi noda yang lebih gelap, itu tidak dapat dibalik.
Langkah 2
Minta dokter gigi untuk membersihkannya. Pusat Kedokteran Gigi Kosmetik merekomendasikan pembersihan gigi profesional setiap tiga bulan untuk membalikkan kerak.
LANGKAH 3
Tingkatkan kebiasaan kebersihan mulut Anda. Dokter gigi Anda dapat mengevaluasi teknik menyikat dan flossing yang Anda lakukan saat ini dan menunjukkan cara membersihkan gigi Anda. Bersihkan gigi Anda secara menyeluruh setelah makan untuk menghilangkan penumpukan plak.
LANGKAH 4
Gunakan tablet pengungkap plak setelah membersihkan gigi. Pil ini, tersedia dari dokter gigi Anda, menggunakan pewarna yang dapat dilepas yang menambah warna pada plak, yang membantu Anda menemukan area plak yang perlu Anda bersihkan dengan baik.
LANGKAH 5
Gosokkan pasta gigi ke gigi Anda setiap hari. Pasta gigi bekerja seperti perawatan fluoride untuk melindungi gigi, dapat mencegah kerusakan gigi dan bahkan membalikkan tanda-tanda pertama kerusakan gigi, menurut Thaindian News. Dokter gigi atau apoteker Anda dapat memberikan pasta gigi.
