Isi
Gumpalan darah biasanya terbentuk sebagai bagian dari respons alami perdarahan, seperti pembentukan kulit sepanjang luka terbuka atau luka. Namun, koagulasi dapat terjadi sesekali ketika tidak diperlukan, membatasi sirkulasi dan mengganggu aliran darah melalui pembuluh darah. Ini dapat menyebabkan vena menjadi buncit, menciptakan pembengkakan yang merah dan menyakitkan di area yang terkena atau varises mikro. Gumpalan darah juga dapat melonggarkan dan bersirkulasi melalui pembuluh darah ke jantung, otak, atau paru-paru, menciptakan situasi yang mengancam jiwa.
Aspirin
Salah satu cara untuk menghindari gumpalan adalah dengan menipiskan darah, yang menghambat kemampuan sel darah untuk saling menempel. Antikoagulan yang umum, juga disebut pengencer darah, adalah aspirin. Komposisi kimiawi dari obat ini menghambat proses koagulasi, karena menghambat aksi alami trombosit dalam aliran darah. Dosis standar untuk nilai terapi maksimum adalah sekitar 80 mg per hari.
Diet
Ada sejumlah makanan yang dapat dengan mudah Anda masukkan ke dalam makanan sehari-hari Anda dan yang juga bertindak sebagai antikoagulan, mengatur darah ketika produk sampingan Anda dilepaskan selama pencernaan. Makanan-makanan ini bereaksi dalam tubuh dengan cara yang mirip dengan aspirin dan termasuk rempah-rempah seperti bawang putih, bubuk kari, lada cabai, jahe dan kayu manis. Buah-buahan yang kaya vitamin C, seperti jeruk, lemon, stroberi, dan grapefruit juga efektif karena mereka bergabung dengan kalsium dalam darah, mengurangi kemampuan sel untuk saling menempel. Untuk memanfaatkan sifat-sifat ini sebaik-baiknya, cobalah menambahkan beberapa bumbu dalam makanan harian Anda atau pilih buah untuk dimakan di antara waktu makan.
Vitamin
Selain mengikuti langkah-langkah ini, Anda dapat mengonsumsi suplemen vitamin setiap hari yang diketahui dapat merusak koagulasi dan mempertahankan aliran darah yang konstan. Vitamin E dan vitamin K sangat berguna di daerah-daerah ini karena mereka membantu mengendurkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Tetapi gunakan dengan hati-hati karena Anda mungkin mengalami penurunan umum dalam faktor pembekuan dengan asupan teratur. Akibatnya, bahkan lesi kecil dapat berdarah deras dan membuat Anda dalam bahaya. Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai perawatan ini, serta meminta seseorang memantau perkembangan Anda untuk mencegah Anda secara tidak sengaja menipiskan darah Anda. Jika Anda memulai perawatan ini tanpa saran medis dan mulai berpikir Anda mengalami memar yang tidak jelas atau pendarahan hebat setelah cedera ringan, hentikan dan konsultasikan dengan dokter sesegera mungkin.
