Isi
Kulit kering dan rapuh di sekitar kuku merupakan masalah yang sangat umum. Kami terus-menerus menggunakan tangan dan kaki kami, dan karena kulit di area ini lebih kering daripada bagian tubuh lainnya, mereka cenderung lebih menderita. Anda dapat membeli krim khusus untuk melembabkan kulit di sekitar kuku Anda, tetapi harganya sering kali mahal - dan ada sejumlah pengobatan rumahan yang tidak mahal yang dapat Anda buat sendiri.
Rendam tangan dan kaki
Menurut situs MotherNature, merendam tangan dan kaki selama 20 menit setiap malam membantu meredakan retakan pada kulit di sekitar jari Anda. Banyak dari retakan ini disebabkan oleh kulit kering, dan dengan merendamnya, sel-sel di daerah tersebut menyerap air seolah-olah itu adalah spons kecil. Dengan demikian, sel tumbuh kembali dan menutup celah-celah.
Vaseline
Menggunakan petroleum jelly akan membantu melembutkan retakan pada kulit tangan dan kaki Anda. Kulit secara perlahan akan menyerap kelembapan dari petroleum jelly, tanpa membiarkannya menguap dengan cepat seperti air. Untuk kaki, situs web MotherNature merekomendasikan agar Anda mengoleskan petroleum jelly di jari-jari kaki Anda dan kemudian mengenakan kaus kaki sebelum tidur. Dengan begitu, Anda menciptakan penghalang yang mencegah uap air menguap. Meskipun petroleum jelly diserap oleh kaus kaki, tetap melembabkan kulit Anda semalaman. Dan yang terbaik: Vaseline lebih efektif dan lebih murah daripada kebanyakan krim yang ditemukan di toko.
Diet untuk memperkuat kuku
Terkadang kutikula dan kulit di sekitar kuku retak karena kekurangan nutrisi. Area tubuh ini juga membutuhkan vitamin dan mineral dalam dosis teratur yang, jika dimasukkan ke dalam makanan Anda, akan melemahkan kuku Anda. Pola makan yang menghasilkan kuku dan kulit yang sehat dan kuat harus mencakup buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
