Isi
Hidung kering biasanya akibat pilek atau flu. Kekeringan di hidung juga bisa disebabkan oleh serangan flu baru-baru ini atau infeksi hidung. Penggunaan dekongestan secara terus menerus juga dapat menyebabkan lendir mengering, yang dapat menyebabkan saluran udara di lubang hidung tersumbat, yang dapat menyebabkan iritasi. Hidung kering sering kali menyebabkan nyeri dan iritasi, karena lendir melindungi hidung dari partikel yang menyebabkan ketidaknyamanan. Untungnya, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat membantu meringankan gejala ini.
Uap
Pengobatan menghirup uap lama masih merupakan cara yang bagus untuk melawan hidung kering atau sakit. Isi mangkuk dengan air matang dan letakkan di lantai. Letakkan selimut di atas tubuh Anda, tekuk jarak aman dari air mendidih, dan hirup uapnya dalam-dalam. Prosedur ini dapat diulangi sebanyak yang Anda inginkan. Beberapa hal yang perlu diingat: Terlalu dekat dengan air mendidih dapat menyebabkan kulit melepuh, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Kedekatannya dengan uap seharusnya cukup untuk menimbulkan keringat. Anda juga harus melepas kacamata, jika Anda menggunakannya, sebelum Anda mulai karena akan berkabut. Obat bebas, seperti salep Vick, juga dapat digunakan untuk tujuan yang sama.
Pengobatan rumahan
Bawang dan bawang putih memiliki zat yang merangsang produksi lendir. Ini sangat berguna untuk menyembuhkan hidung kering. Hidung yang kering dan tersumbat juga bisa dibersihkan dengan larutan semprot saline. Menerapkan pelembab di dalam hidung juga dapat membantu membersihkan. Jika Anda kesulitan mengoleskan krim, gunakan kapas. Vaseline atau minyak wijen, yang dioleskan di dalam hidung, juga merupakan pengobatan rumahan yang baik untuk hidung kering dan tersumbat. Mentega yang diklarifikasi juga bisa dioleskan ke hidung beberapa kali sehari.
Pencegahan
Pengobatan rumahan sangat bagus untuk menyembuhkan hidung kering, namun, bila diterapkan setelah timbulnya gejala, perlu waktu untuk bertindak. Eucalyptus bisa sangat efektif dalam mencegah hidung kering atau meradang. Daun tanaman ini, digunakan dengan jumlah bubuk jahe yang sama, membantu menjauhkan penyebab ketidaknyamanan ini. Tetap terhidrasi juga merupakan tindakan pencegahan yang baik.
