Isi

• Bagaimana lemak diserap oleh tubuh?
• Bagaimana Kitosan Bekerja
• Bagaimana orlistat bekerja
• Ketersediaan dan efektivitas
• Efek samping

Pil penurun berat badan dapat bekerja dalam beberapa cara. Beberapa meningkatkan metabolisme, yang lain menurunkan nafsu makan. Beberapa meningkatkan kandungan serat, sementara yang lain mempromosikan penghapusan air oleh tubuh. Metode yang relatif baru untuk menurunkan berat badan adalah dengan mencegah kalori dalam makanan diserap. "Penghambat lemak" ini bekerja dengan mencegah lemak dari makanan diserap oleh tubuh. Secara teoritis, Anda bisa makan lemak sebanyak yang Anda inginkan tanpa menambah berat badan dengan suplemen seperti kitosan dan orlistat.

Bagaimana lemak diserap oleh tubuh?

Untuk memahami cara kerja penghambat lemak, yang terbaik adalah terlebih dahulu memahami bagaimana lemak diserap oleh tubuh. Saat kita makan, makanan dipecah dan diserap dalam berbagai tahap oleh sistem pencernaan kita.
Molekul lemak dipecah dengan bantuan enzim di usus kecil, yang terletak tepat setelah lambung. Saat molekul lemak melewati usus kecil, mereka melewati ribuan struktur seperti rambut kecil yang disebut mikrovili yang menempel pada dinding usus. Vili ini menyerap lemak, yang kemudian dibawa oleh pembuluh darah dan didistribusikan kembali oleh tubuh.
Pil seperti kitosan dan orlistat bekerja dengan mencegah molekul lemak ini diserap, dan dengan demikian mencegah makanan dicerna.

Bagaimana Kitosan Bekerja

Kitosan berasal dari kitin, zat yang ditemukan di cangkang krustasea. Kitin penting karena kualitas penyerapannya untuk kegunaan lain, seperti pemurnian air. Berkenaan dengan penurunan berat badan, produsen produk yang mengandung kitosan mengatakan bahwa kualitas penyerapan yang sama berlaku untuk molekul lemak. Dengan demikian, mereka mengatakan bahwa kitosan menyerap lemak yang mencegahnya mengecil ke ukuran yang diperlukan untuk diserap oleh usus kecil.

Bagaimana orlistat bekerja

Orlistat, sebaliknya, tidak mengikat atau menyerap lemak. Ini berasal dari lipstatin, senyawa kimia yang mencegah fungsi lipase, enzim yang memecah lemak untuk diserap. Oleh karena itu, fungsinya mencegah pemecahan lemak, yang mencegahnya diserap dan membuatnya melewati sistem tanpa dicerna.

Ketersediaan dan efektivitas

Sementara kitosan mudah ditemukan sebagai suplemen yang dijual bebas, atau sebagai bahan suplemen lain, orlistat juga ditemukan dengan nama Alli, atau dalam bentuk obat yang diresepkan Xenical. Hasil kitosan yang sebenarnya bervariasi, dengan pendukung mengklaim bahwa tindakan penyerapannya efektif bagi penggunanya untuk menurunkan atau mempertahankan berat badan. Namun penelitian lain mengatakan bahwa efeknya minimal atau tidak ada efek sama sekali. Orlistat, di sisi lain, memiliki tingkat keefektifan yang terdokumentasi, meskipun bervariasi dari pasien ke pasien.

Efek samping

Kitosan tampaknya memiliki sedikit atau tanpa efek samping, meskipun orang yang alergi terhadap makanan laut mungkin mengalami jenis reaksi yang sama saat menelannya: gatal-gatal, gatal dan sakit kepala. Efek samping orlistat termasuk tinja lunak dan berminyak, usus kendor, dan perut kembung. Pengguna juga mungkin mengalami inkontinensia tinja.