Isi
Apakah Anda terbangun di tengah malam dengan jantung berdebar kencang atau mengalami gejala kontraksi otot saat tidur? Anda tidak sendiri, banyak orang mengalami masalah ini. Hal tersebut dapat disebabkan oleh berbagai masalah yang harus ditangani secepat mungkin. Setiap kali Anda mengalami detak jantung yang tidak teratur, Anda harus mencari panduan profesional tentang apa yang mungkin salah. Informasi yang terkandung di sini bukanlah diagnosis gejala khusus Anda dan tidak boleh menggantikan kunjungan ke dokter. Konsultasikan dengan dokter Anda jika masalah terus berlanjut.
Palpitasi
Palpitasi sering kali disebabkan oleh kekurangan vitamin. Jika Anda tidak mengonsumsi cukup kalsium, magnesium, atau vitamin penting lainnya, hal itu dapat menyebabkan jantung Anda berdegup kencang dari waktu ke waktu. Saat Anda mengalami dehidrasi karena olahraga atau kurang minum air, jantung berdebar juga bisa muncul. Konsumsi kopi dan alkohol yang berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi. Banyak orang yang berlebihan alkohol mengalami masalah ini, karena alkohol menyedot air dari tubuh.
Kecemasan dan palpitasi
Palpitasi juga bisa disebabkan oleh kecemasan. Apakah Anda sering merasa takut atau cemas saat pergi tidur? Apakah Anda stres dan memikirkan seluruh hidup Anda tepat sebelum tidur? Jika jawabannya ya, mungkin itu alasan Anda mengalami masalah ini. Dalam kasus yang ekstrim, Anda bisa mengalami serangan panik.
Gemetar
Seperti jantung berdebar-debar, stres dapat menyebabkan tremor otot saat tidur. Jika Anda mengalami getaran yang tidak disengaja di wajah, kaki, perut, dan tempat-tempat aneh lainnya, itu mungkin karena Anda merasa khawatir atau terlalu banyak berpikir saat tidur. Waktu tidur harus didedikasikan untuk mengistirahatkan pikiran Anda dan tubuh Anda meresponsnya dengan tepat.
Fibrilasi
Jika Anda merasakan getaran di sekitar jantung, itu mungkin yang disebut fibrilasi, saat otot jantung berkontraksi. Mungkin juga hanya otot di atas jantung yang bergerak sesekali. Beberapa ahli medis mengatakan bahwa kontraksi otot berpotensi terkait dengan rheumatoid arthritis.
Hipertiroidisme
Kontraksi dan palpitasi otot yang tidak disengaja adalah gejala dari suatu kondisi yang disebut hipertiroidisme. Dalam keadaan ini, kelenjar tiroid Anda menghasilkan hormon tiroksin dalam jumlah berlebihan, yang mempercepat jantung dan metabolisme Anda. Jika Anda memiliki dua gejala ini (kontraksi dan palpitasi otot yang tidak disengaja), disertai dengan penurunan berat badan yang tiba-tiba, pembesaran kelenjar tiroid di leher, dan kesulitan tidur, ini berpotensi menjadi masalah Anda. Anda memerlukan diagnosis medis untuk memastikannya.
Obat
Terakhir, beberapa pengobatan diketahui menyebabkan tremor dan palpitasi yang tidak disengaja, seperti Levaquin dan Seretide (lihat pengobatan lainnya yang tercantum dalam "Referensi"). Tanyakan kepada dokter Anda apakah obat Anda mungkin menyebabkan gejala-gejala ini.
