Isi
Ketika Anda makan jeruk yang berair, biasanya kulitnya terlepas, tidak menyadari khasiat obatnya. Kulit jeruk membantu pencernaan, mengurangi infeksi, mengurangi kolesterol dan melawan kanker kulit dan payudara. Ini adalah penolak serangga dan kucing yang baik dan dapat digunakan untuk membersihkan dan menghilangkan bau busuk. Ini juga mengkristal atau diparut dengan lezat pada makanan, makanan penutup atau minuman. Untuk manfaat maksimal, gunakan jeruk organik, hindari mengonsumsi pestisida, herbisida, atau waxing, yang digunakan untuk memperbaiki penampilan.
Pencernaan
Kulit jeruk memiliki lebih banyak fitonutrien dan flavonoid daripada bubur kertas, memberikannya dengan sifat anti-inflamasi yang membantu pencernaan dan meringankan masalah pencernaan seperti mulas, mulas, perut kembung, diare dan pencernaan makanan berlemak.
Infeksi
Kulit jeruk kaya akan vitamin A dan C, baik antioksidan alami yang meningkatkan kesehatan secara keseluruhan dan sistem kekebalan tubuh, membantu cambate terhadap infeksi, pilek dan flu.
Kulit jeruk kaya akan antioksidan yang membantu melawan penyakit (gambar oranye Spanyol oleh Sarah Pett-Noble dari Fotolia.com)
Pengurangan Kolesterol
Kulit jeruk mengandung hesperidin, flavonoid, selain flavon dan pektin polimetoksilasi, yang membantu menurunkan kadar kolesterol dan LDL.
Kanker
Flavonoid hesperidin, ditemukan dalam kulit jeruk, memiliki sifat anti-inflamasi yang, ketika dicerna, dapat menyembuhkan beberapa jenis kanker payudara dan menghambat kehilangan sumsum tulang. Kulit jeruk juga mengandung d-limonene, yang melindungi dari sinar ultraviolet, berfungsi sebagai tabir surya alami yang efektif dan mencegah kanker kulit ketika digosok langsung atau ditambahkan ke minyak dan lotion. Penggunaan topikal juga dapat mencegah komedo, jerawat, penuaan dini dan keriput, kulitnya dapat digunakan di kamar mandi untuk memberikan kulit yang sehat dan untuk melepaskan aroma menyegarkan.
Penolak, produk pembersih, dan pewangi
Anda dapat menggunakan kulit jeruk untuk mengusir semut, nyamuk, dan serangga lainnya, gunakan blender atau pengolah makanan untuk menghancurkan kulit kayu, kemudian sebarkan di area yang ingin Anda lindungi. Minyak kupas juga merupakan penolak serangga yang sangat baik ketika dioleskan ke kulit. Sebarkan juga di kebun Anda untuk menangkal kucing, mereka tidak menyukai bau yang kuat dan akan menghindari penggalian di tempat itu. Selain itu, sifat asamnya membuatnya menjadi pembersih dan pewangi yang hebat. Ini dapat digunakan dalam sabun, pasta gigi dan produk perawatan pribadi lainnya, serta pembersih rumah tangga dan pewangi.
