Isi
Bubur Quaker adalah pilihan klasik untuk sarapan. Kaya akan serat dan mudah dimaniskan dengan gula merah, sirup maple, dan madu. Oat mudah dimasak dan hanya perlu air mendidih dan pelengkap pilihan Anda, seperti kismis, kelapa, atau kacang-kacangan. Gabungkan bubur Anda dengan beberapa telur rebus dan segelas jus jeruk untuk sarapan yang seimbang dan sehat.
Instruksi
Quaker oats adalah cara yang bagus untuk memulai hari (Anne Foster Coleman / Demand Media)-
Isi panci dengan air. Gunakan satu cangkir air untuk satu porsi gandum, 1 gelas dan 3/4 untuk dua porsi atau 2 gelas setengah untuk tiga porsi.
Pan (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Taruh panci di atas kompor dan didihkan.
Rebus air (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Tambahkan gandum ke air mendidih. Untuk satu porsi tambahkan 1/2 cangkir gandum, untuk dua porsi gunakan 3/4 cangkir gandum dan untuk tiga porsi tambahkan 1 gelas setengah.
Tambahkan gandum (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Masak di atas api sedang selama lima menit.
Masak (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Campur gandum dari waktu ke waktu agar tidak lengket.
Aduk sesekali (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Angkat dari api dan sajikan.
Sajikan (Anne Foster Coleman / Demand Media)
Mempersiapkan Common Quaker Oats
-
Tuang 1/2 cangkir gandum ke dalam mangkuk microwave.
Oat (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Tambahkan secangkir air.
Tambahkan air (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Panaskan dengan daya tinggi selama 1,5 hingga 2 menit.
Masukkan ke dalam microwave (Anne Foster Coleman / Demand Media) -
Campur gandum sebelum disajikan.
Campur (Anne Foster Coleman / Demand Media)
Mempersiapkan Quaker Oats Instan
Apa yang kamu butuhkan
- Oat Quaker Biasa atau Instan
- Pan
- Kompor