Isi

• Instruksi
• Bagaimana
• Apa yang kamu butuhkan

Radang tenggorokan bisa terasa menyakitkan dan tidak nyaman, sehingga sulit untuk berbicara dan melanjutkan rutinitas. Perawatan alami untuk masalah ini adalah menggunakan jahe segar untuk membuat teh yang menenangkan. Jika sakit tenggorokan, Anda bisa melakukan perawatan cepat menggunakan jahe segar hanya dalam beberapa langkah.

Instruksi

Jahe dapat digunakan pada teh yang menenangkan. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

1. Cuci jahe dengan seksama dan uleni. Anda bisa memukul atau mengirisnya, jadi kesampingkan.

2. Rebus air dalam mangkuk di atas api sedang.

3. Masukkan jahe ke dalam air mendidih dan tambahkan gula. Jangan overdosis, cukup untuk menyenangkan lidah.

4. Biarkan mendidih selama beberapa menit, kemudian kecilkan menjadi api kecil. Ambil secangkir teh jahe dan minumlah selagi panas.

5. Minumlah secangkir teh jahe panas setiap 30 menit sampai tenggorokan Anda lebih baik. Mungkin kelegaan akan datang sekitar dua jam kemudian.

Bagaimana

• Tambahkan gula atau madu sesuai kebutuhan.

Apa yang kamu butuhkan

• 115 gram jahe
• 2 hingga 3 gelas air
• Gula atau madu