Isi
Dunia adalah tempat yang sibuk dan orang-orang terus berusaha untuk menjaga kewajiban mereka tetap mutakhir. Memiliki anak dapat membuat pemrograman lebih sulit: antara pertandingan sepak bola, balet, dan kegiatan lainnya, Anda mencoba untuk tetap bersama mereka selama yang Anda butuhkan, kapan saja, di mana saja. Membuat jadwal mingguan membuat hidup lebih mudah. Ingat saja, apa yang Anda tulis di timeline tidak ditentukan. Keadaan darurat dan perubahan terjadi, dan Anda mungkin harus mengatur ulang jadwal Anda. Meski begitu, jadwal mingguan akan membuat hidup sedikit lebih mudah.
Instruksi
Anda dapat membuat jadwal mingguan Anda sendiri (gambar kalender lama oleh Allyson Ricketts dari Fotolia.com)-
Tulis daftar utama kegiatan penting dalam hidup Anda, di buku catatan, atau di komputer. Gunakan bahan yang biasa Anda gunakan. Daftar utama akan terdiri dari tiga daftar yang lebih kecil:
-
Daftar semua kegiatan yang Anda ikuti. Sertakan jumlah, tanggal, dan informasi lain yang diperlukan. Jika Anda berada di kelas dansa, daftarkan waktu dan hari kelas, ingatlah untuk menambahkan tanggal untuk dipertimbangkan atau pertemuan apa pun yang mungkin dimiliki grup.
-
Daftar hari dan waktu Anda bekerja.
-
Daftar acara sosial penting, kelas, sekolah dan acara terkait pekerjaan yang Anda dan keluarga Anda hadiri. Ini adalah peristiwa dan hal-hal yang Anda tahu harus Anda lakukan.
-
-
Buat agenda harian Anda di buku catatan atau di komputer. Beri label judul halaman sebagai "Senin". Pada awal setiap baris dan ke bagian bawah halaman, periksa jadwal, mulai pukul 06:00 pagi, hingga 05:00 pada hari berikutnya. Dapatkan selembar kertas lagi dan ulangi prosesnya, tetapi judul halaman harus "Selasa". Buat satu lembar untuk setiap hari dalam seminggu. Jika Anda mengerjakan notebook setelah setiap hari tinggalkan halaman kosong untuk daftar "hal yang harus dilakukan".
-
Beri label pada judul selembar "hal yang harus dilakukan". Tulis 10 baris dengan judul ini.Saya tahu Anda bisa membuat lebih banyak dialog, tetapi kebanyakan orang menjadwalkan banyak hal dalam sehari. Jika Anda membuat daftar terbatas hanya 10 item, Anda lebih cenderung menyelesaikan daftar merasa senang. Jika Anda memasukkan 30 item dalam daftar selama sehari, tidak ada cara untuk menyelesaikannya, dan Anda mungkin merasa lebih stres dan tidak terorganisir. Anda harus mencetak satu lembar ini untuk setiap hari dalam seminggu.
-
Masukkan semua kegiatan dalam daftar ke dalam jadwal harian. Setelah Anda memiliki semua kegiatan yang harus Anda lakukan dalam jadwal harian, tambahkan beberapa hal yang ingin Anda lakukan.
-
Cetak jadwal dan daftar harian. Jika Anda membuat jadwal pada komputer, cetak jadwal, dan staples untuk Anda bawa. Jika Anda telah menjadwalkan buku catatan, Anda siap digunakan.
-
Pastikan bahwa Anda telah memperbarui jadwal Anda setiap hari sehingga Anda tidak ketinggalan apa pun.
Bagaimana
- Ingat, hidup tidak didefinisikan. Jangan khawatir jika jadwal Anda perlu diubah atau Anda tidak menyelesaikan semua yang ada di daftar Anda. Fleksibilitas dapat membuat Anda tetap sehat.
Apa yang kamu butuhkan
- Kertas
- Notebook
- Komputer atau pulpen
- Stapler