Isi
Keringat berlebihan, juga dikenal sebagai hiperhidrosis, adalah masalah umum yang dapat dengan mudah diobati dengan obat-obatan. Selama perawatan, bagaimanapun, Anda harus menjalani beberapa suntikan, selain harus menyumbat pori-pori kulit untuk mencegah keringat. Sebagai alternatif alami, vitamin, mineral, dan herbal membantu mengatasi keringat berlebih.
Penyebab
Beberapa orang mungkin mulai berkeringat secara berlebihan, terutama di tangan dan kaki mereka, saat mereka takut, cemas, atau stres. Pasien dengan hipoglikemia, yaitu kekurangan gula darah, atau hipertiroidisme - kelenjar tiroid yang sangat aktif yang menghasilkan hormon berlebih - dapat dikaitkan dengan gejala kecemasan termasuk hiperhidrosis. Keringat berlebihan sepanjang malam bisa menjadi salah satu gejala penyakit serius seperti TBC, AIDS atau penyakit Hodkings. Obesitas dan konsumsi nikotin, alkohol, dan kafein juga dapat memperburuk gejala penyakit tersebut dan meningkatkan keringat.
Pengobatan tradisional
Antiperspiran biasa mengandung aluminium klorida, yang membantu meringankan gejala, tetapi biasanya tidak cukup untuk menghentikan keringat berlebih. Injeksi toksin botulinum tipe A dapat menonaktifkan kelenjar sebaceous hingga sembilan bulan. Obat antikolinergik (obat yang memblokir neurotransmitter asetilkolin) seperti oxybutynin (Ditropan) dapat mengurangi keringat, tetapi menimbulkan efek samping seperti mengantuk, kekeringan, dan masalah penglihatan. Simpatektomi toraks endoskopi adalah proses di mana rantai utama simpatis yang membentang di sepanjang tulang belakang dan ganglia saraf diangkat, dijahit atau dijepit. Proses ini sangat berhasil tetapi ada efek samping seperti keringat kompensasi (keringat di area yang tidak diobati) dan masalah jantung.
Vitamin dan mineral
Vitamin yang meningkatkan sistem saraf dapat membantu mengurangi keringat. Vitamin B kompleks membuat sistem saraf dan kekebalan tetap sehat. Anda dapat menemukan kompleks ini dalam multi-vitamin atau mengambil setiap vitamin secara terpisah dalam suplemen atau makanan. Vitamin C dapat mengurangi stres dan ketegangan, dan bila dikombinasikan dengan seng, tembaga, dan selenium, dapat memastikan bahwa produksi hormon diatur di tiroid. Keringat berlebihan dapat menyebabkan Anda kehilangan nutrisi penting melalui keringat. Kalsium dan kalium harus diganti atau kram otot, kelemahan otot dan sembelit dapat terjadi. Kalsium dapat ditambah dengan magnesium untuk mengurangi reaksi kuat tubuh terhadap stres.
Rempah
Sage adalah salah satu herbal yang paling efektif melawan keringat berlebih, karena memiliki efek menenangkan pada serabut saraf yang menghasilkan keringat. Ambil sage dalam bentuk jus, teh atau ekstrak, dan perbaikannya bisa memakan waktu hingga dua jam dan bertahan selama beberapa hari. Untuk keringat berlebih di kaki dan tangan, gunakan mandi herbal khusus: campurkan bagian yang sama dari kulit kayu ek, akar tormentil, witch hazel, daun kenari dan daun kayu putih. Tambahkan 5 sendok makan ke dua liter air dan didihkan selama lima menit sebelum meregangkan dan menambahkan air dingin dengan perbandingan yang sama. Jika keringat Anda disebabkan oleh kerusakan sistem adrenal, cobalah Siberian atau Panax ginseng. Mereka juga dapat meningkatkan rasa kesejahteraan Anda dan dapat memberi Anda dorongan energi.
Peringatan
Keringat berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi; jadi isi kembali air sepanjang hari dan makan makanan bergizi. Pengobatan herbal dapat menyebabkan reaksi alergi dan berinteraksi secara negatif dengan obat lain. Konsultasikan dengan dokter untuk memastikan bahwa Anda mengonsumsi dosis yang memadai dan tidak ada kemungkinan reaksi negatif.
