Isi
Jika Anda mencari cara sederhana dan santai untuk menjaga diri saat pilek, brendi panas sangat cocok. Tidak hanya enak, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang meredakan gejala flu Anda. Keuntungan lainnya adalah ini adalah metode alami, yaitu, Anda tidak perlu mengisi diri dengan obat-obatan yang dijual bebas. Nikmati.
Langkah 1
Masukkan 90 ml air sampai mendidih, cukup untuk mengisi secangkir teh hingga hampir penuh. Anda mungkin ingin menggunakan teh daripada menambahkan rasa yang berbeda, tetapi air panas sederhana memungkinkan Anda menikmati rasa lembut dari campuran konyak.
Langkah 2
Tuang 50 ml hingga 60 ml konyak ke dalam secangkir teh, tergantung kesukaan Anda. Cognac memiliki beberapa khasiat untuk direkomendasikan sebagai pengobatan, seperti sifat antimikroba alkohol dan kemampuannya untuk mengencerkan lendir yang terkumpul oleh hawa dingin. Dalam jumlah yang cukup, ini juga bisa sangat menenangkan.
LANGKAH 3
Tambahkan air panas ke konyak lalu campurkan satu sendok madu (secukupnya) ke dalam campuran. Madu memang menenangkan untuk sakit tenggorokan dan selaput lendir yang teriritasi, selain itu juga dipercaya memiliki khasiat penenang dan meredakan batuk dan hidung tersumbat.
LANGKAH 4
Potong seiris lemon dan peras di atas brendi. Lemon memiliki banyak asam sitrat dan vitamin C untuk membantu melonggarkan dahak dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ia juga memiliki kualitas astringen, yang akan mengurangi pembengkakan di tenggorokan, dan merupakan antioksidan yang sangat baik.
LANGKAH 5
Minumlah cognac hangat sebelum tidur untuk membantu Anda rileks. Anda akan lebih mudah tidur dan ramuannya akan membantu Anda bernapas lebih leluasa, lebih sedikit batuk dan akan mengurangi rasa sakit dan iritasi pilek Anda.
