Isi
Pilek sudah cukup buruk bahkan tanpa iritasi pada hidung pecah-pecah. Anda tidak selalu bisa menghindari menggosok hidung saat bersin. Hidung pecah-pecah dapat diobati dengan beberapa langkah sederhana dan memperhatikan area sensitif wajah.
Langkah 1
Tiup hidung Anda menggunakan tisu dengan lotion. Syal ini sedikit lebih mahal daripada syal biasa, tetapi sangat berharga. Selain lebih lembut, mereka juga memiliki sifat menambah sedikit kelembapan pada hidung kering.
Langkah 2
Oleskan selapis tipis petroleum jelly ke hidung dan kulit di bawah lubang hidung untuk membantu meredakan iritasi. Sekalipun Anda sudah menggunakan sapu tangan dengan losion, seperti pada langkah pertama, langkah ini membantu melembabkan kulit Anda dan melindungi hidung dari berbagai unsur, terutama saat cuaca dingin atau hujan.
LANGKAH 3
Cuci muka dengan sabun untuk kulit sensitif. Kulit Anda mungkin meradang dan rentan terhadap gesekan. Berhati-hatilah saat mencuci muka. Gunakan tangan dan jari Anda untuk menggosok area halus di hidung daripada menggunakan tisu. Tepuk-tepuk wajah Anda sedikit hingga kering alih-alih menggunakan kain, lalu oleskan sedikit lotion untuk kulit sensitif.
LANGKAH 4
Minum banyak air untuk menjaga seluruh tubuh Anda tetap terhidrasi. Kelembaban adalah kunci penyembuhan kulit Anda. Hindari mandi air panas yang lama dan, jika memungkinkan, gunakan humidifier agar udara di rumah Anda tidak terlalu kering.
