Perawatan untuk memacu tendon Achilles

Pengarang: Monica Porter
Tanggal Pembuatan: 21 Berbaris 2021
Tanggal Pembaruan: 17 Boleh 2024
Anonim
Fisioterapi-Pemeriksaan dan Latihan Pada Cedera Tendon Achiles
Video: Fisioterapi-Pemeriksaan dan Latihan Pada Cedera Tendon Achiles

Isi

Taji tulang tendon Achilles disebut taji kalkaneus atau tumit. Taji tulang, juga disebut osteofit, tumbuh di tulang lain, bukan tendon. Namun, osteofit di tumit dapat menyentuh atau memengaruhi tendon Achilles, karena terbentuk pada titik penyisipan tendon ini dan di belakang tumit. Pertumbuhan tulang tambahan ini mempengaruhi bursa dan jaringan di sekitarnya. Ini menciptakan iritasi dan peradangan di daerah ini, di mana tendon Achilles bertemu dengan tulang tumit. Bursas adalah kantong berisi cairan, yang dilapisi oleh membran lembut. Beberapa bursas berada di belakang tulang tumit, melindungi tendon.


Cara merawat tulang tulang taji (http://www.aafp.org/afp/20020501/1805.html)

Es

Pak es dapat digunakan untuk mengobati gejala taji Achilles. Tempatkan es di daerah yang sakit atau meradang. Ini akan membantu mengurangi rasa sakit dan mengurangi pembengkakan. Mengurangi peradangan akan meminimalkan jumlah gesekan yang disebabkan taji pada jaringan.

Obat oral

Obat anti-inflamasi non-steroid, juga disebut NSAID, termasuk obat bebas seperti ibuprofen. Ada juga obat resep seperti Relafen dan Celebrex. Minumlah hanya jika diresepkan oleh dokter Anda. Mereka semua bekerja untuk mengurangi peradangan dan rasa sakit.

Efek Samping dari Obat Oral

NSAID memiliki efek samping yang menjadikannya pilihan yang tidak diinginkan bagi beberapa orang yang menderita gejala taji tulang kalkaneus. Mereka kadang-kadang mengiritasi lambung, termasuk bisul, dan dapat berbahaya bagi orang yang memiliki kondisi medis seperti jantung, hati dan penyakit ginjal atau asma.


Wanita hamil dan menyusui sebaiknya tidak menggunakan NSAID untuk mengobati gejala yang disebabkan oleh taji tendon Achilles.

Operasi

Pembedahan adalah perawatan yang paling permanen untuk memacu tulang tendon Achilles. Meskipun tidak menjamin bahwa osteofit tidak akan tumbuh lagi, ia lebih dari sekadar mengobati gejalanya. Jika dokter Anda memutuskan bahwa Anda perlu pembedahan, Anda mungkin akan dirujuk ke ahli bedah ortopedi. Pemulihan jenis perawatan ini lebih memakan waktu, tetapi masalahnya akan diselesaikan sementara.

Fisioterapi

Anda mungkin perlu mengunjungi fisioterapis untuk membahas metode untuk mencegah pacu tendon Achilles kembali. Ini akan melatih Anda dalam perubahan perilaku yang akan mengurangi kemungkinan pertumbuhan kembali osteofit.

eri "Left 4 Dead" menempatkan pemain dalam peran ekelompok penyinta yang berjuang untuk mencapai tempat yang aman di tengah kiamat zombie. Biaanya ketika memainkan game ini online atau onlin...

Ketika datang untuk mencuci, warna, jeni kain dan tektur dapat mempengaruhi hail. Mencuci arung bantal dan handuk bekerja dengan baik, aalkan warna dan tekturnya kompatibel. ebagian bear handuk dan ar...

Direkomendasikan Untuk Anda