Isi
Jika Anda jatuh cinta dengan wanita yang sudah menikah yang lebih memilih untuk tetap menikah karena alasan apa pun, penting untuk melupakannya. Ini bisa jadi sulit jika Anda bekerja dengan wanita yang bersangkutan atau bertemu dengannya secara rutin dalam rutinitas sehari-hari, atau jika Anda memiliki hubungan rahasia dengannya ketika dia sudah menikah. Kecuali jika dia telah menjelaskan bahwa dia akan mempertimbangkan untuk meninggalkan pernikahan untuk bersama Anda, Anda harus menghormati keinginannya untuk bersama suaminya. Mungkin butuh waktu, tetapi pada akhirnya Anda akan bisa melanjutkan.
Langkah 1
Buang apa pun di rumah Anda yang akan mengingatkan Anda tentang wanita yang sudah menikah. Jika wanita yang dimaksud adalah seseorang yang Anda tinggali selama beberapa waktu, yang telah menikah, Anda mungkin memiliki banyak surat, foto, dan hadiah yang akan membuat Anda mengingatnya. Simpan satu atau dua objek ini hanya jika Anda tahu bahwa Anda akan mengakhirinya pada suatu saat dan akan dapat mengingat hubungan dengan penuh kasih. Jika Anda terlibat dalam hubungan klandestin yang tidak Anda banggakan, buang semua kenangan. Anda tidak hanya tidak perlu melihat kenangan seperti itu, tetapi jenis objek ini dapat menyebabkan masalah jika seseorang yang Anda kenal melihat sesuatu seperti ini di rumah Anda.
Langkah 2
Hapus semua korespondensi elektronik dengan wanita tersebut, termasuk email dan pesan teks. Ketika Anda mengalami depresi, mudah untuk menemukan kenyamanan dalam membaca pesan-pesan lama. Namun, perilaku ini tidak membantu Anda melupakan wanita itu dan melanjutkan hidup Anda. Jika hubungan Anda dengannya adalah selama pernikahan Anda, pastikan Anda telah menghapus semua bukti elektronik dari hubungan yang dapat muncul dan menyebabkan sakit kepala di kemudian hari.
LANGKAH 3
Mendaftarlah untuk beberapa aktivitas sosial baru yang dapat menghibur Anda dan memberikan kesempatan untuk bertemu orang lain dengan minat yang sama. Cobalah sesi gym, tim olahraga, kelas dansa, atau kursus seni.
LANGKAH 4
Hindari mengejar pacaran lain sampai Anda siap. Seringkali, orang mencoba hubungan baru segera setelah putus. Jenis perilaku ini tidak akan memuaskan minat Anda atau kepentingan orang yang Anda kencani dan, dalam waktu dekat, Anda mungkin akan mengalami perpisahan yang menyakitkan. Beri diri Anda waktu untuk merasakan bagaimana Anda tentang wanita yang sudah menikah sebelum Anda memasuki permainan lagi.
LANGKAH 5
Biarkan diri Anda menderita dengan cara apa pun yang cocok untuk Anda. Ini bisa berupa tangisan, menulis surat kemarahan (yang tidak akan pernah terkirim!) Atau berteriak. Setelah Anda melepaskan sebagian dari frustrasi Anda, Anda bisa mulai merasa lebih baik. Bicaralah dengan teman atau anggota keluarga, atau bahkan terapis. Jika Anda pernah berselingkuh dengan wanita yang sudah menikah, Anda mungkin ingin berbicara dengan konselor hubungan untuk membahas situasinya dan menerima bantuan untuk maju.
LANGKAH 6
Pertimbangkan untuk mengganti pekerjaan Anda atau bahkan pindah tempat tinggal jika Anda sering bertemu dengan wanita tersebut dan merasa bahwa hal itu menurunkan kemampuan Anda untuk mengatasinya. Misalnya, jika dia bekerja di kantor Anda, Anda dapat menjelaskan situasinya kepada seseorang di bagian Sumber Daya Manusia dan melihat apakah Anda dapat pindah ke kantor lain.
