Isi
Dalam iklan Coca Zero, dua perwakilan dari merek tersebut akan diuji. Salah satunya, dengan mata tertutup, menyesap minuman tradisional dan Zero dan tidak tahu yang mana. Pesan dalam iklan tersebut adalah bahwa Coca Zero, meskipun jauh lebih sehat, rasanya sangat mirip dengan yang tradisional, bahkan para karyawan sendiri tidak dapat membedakannya. Benar atau tidaknya keputusan yang harus diambil oleh konsumen. Tetapi kedua minuman itu berbeda dalam nilai gizinya dan memengaruhi tubuh dengan cara yang berbeda.
Bahan
Kedua minuman tersebut terdiri dari air, pewarna dan pengawet. Perbedaan utama antara yang satu dan yang lainnya adalah bahwa yang tradisional menggunakan sirup jagung fruktosa tinggi sebagai pemanis utama dan Coca Zero menggunakan aspartam. Kedua pemanis tersebut telah diuji untuk masalah kesehatan, namun keduanya telah disetujui oleh FDA (badan Departemen Kesehatan AS) untuk dikonsumsi manusia.
Kalori
Segelas Coca-Cola 420 ml mengandung 170 kalori sedangkan jumlah Coca Zero yang sama mengandung nol. Semua kalori Coca-Cola berasal dari gula. Nol tidak memiliki nilai kalori karena pemanisnya - aspartam - dua ratus kali lebih manis dari gula. Oleh karena itu, dalam produksinya, aspartam yang dibutuhkan jauh lebih sedikit untuk mencapai tingkat kemanisan yang diinginkan, dengan membatasi kalori dalam Coca Zero.
Sodium
Karena pengawetnya, kedua minuman tersebut mengandung natrium. Dalam sampel Coca-Cola, ada 55 mg natrium, sedangkan di Nol ada 50 mg. Kelebihan natrium dalam makanan menyebabkan peningkatan tekanan darah dan risiko masalah kardiovaskular. USDA (Departemen Pertanian Amerika Serikat) merekomendasikan bahwa kebanyakan orang dewasa mengonsumsi kurang dari 2,3 mg natrium per hari dan, kurang dari 1,5 mg, sejak usia 51 tahun.
Gula dan karbohidrat
Coca-Cola mengandung 46 g karbohidrat per sampel, yang semuanya ada dalam bentuk gula sedangkan Coca Zero mengandung nol. Karbohidrat adalah makronutrien yang digunakan terutama untuk energi. Orang dewasa membutuhkan 225 hingga 325 gram karbohidrat per hari. Sebagian besar karbohidrat yang dicerna harus kompleks, seperti biji-bijian dan kacang-kacangan, namun, gula adalah karbohidrat sederhana yang dapat menyebabkan diabetes, penambahan berat badan, dan masalah kardiovaskular jika dikonsumsi secara berlebihan.
