Isi

• Bagaimana baskom untuk mandi sitz?
• Garam laut, garam dapur atau garam epsom?
• Mandi sitz di bak mandi
• Garam dan penyembuhan
• Kontroversi

Ketika seseorang perlu menjalani episiotomi, sayatan antara vagina dan anus, yang dilakukan saat melahirkan atau operasi wasir, dokter mungkin merekomendasikan mandi sitz. Perawatan ini dapat membantu meringankan rasa sakit yang terkait dengan jenis operasi ini, secara alami dan tanpa perlu menggunakan obat-obatan farmasi.

Bagaimana baskom untuk mandi sitz?

Menurut Mayo Clinic, bak mandi plastik sitz menyesuaikan dengan dudukan toilet dan dapat dibeli di apotek atau toko perlengkapan medis. Sebagian besar baskom untuk jenis perawatan ini menyediakan aliran air hangat yang konstan yang cukup nyaman untuk area rektum atau vulva. Air berlebih langsung jatuh ke toilet.

Garam laut, garam dapur atau garam epsom?

Menurut petunjuk pabrikan, larutan garam biasanya ditempatkan di dalam sitz bath setelah dirakit. Jenis garam biasanya tergantung pada nasihat medis dan preferensi pribadi. Natrium klorida, juga dikenal sebagai garam meja, sangat antiseptik dan dapat digunakan dalam rendaman sitz. Namun, disarankan menggunakan garam tanpa yodium karena sebagian orang sensitif terhadap zat ini. Epsom dan garam laut adalah yang paling banyak digunakan dalam jenis pemandian ini. Faktanya, American Society for Colposcopy and Cervical Pathology (ASCCPP) merekomendasikan penggunaan keduanya untuk tujuan ini.

Mandi sitz di bak mandi

Jika Anda tidak memiliki baskom plastik untuk sitz bath, Anda bisa melakukan prosedur yang sama di bak mandi. Isi dengan sedikit air, secukupnya untuk menutupi pinggul dan bokong Anda. Kemudian masukkan garam laut, garam meja atau garam epsom ke dalam bak mandi. Uji dengan garam dalam jumlah tertentu untuk melihat seberapa banyak yang dibutuhkan untuk mengatasi masalah tersebut, tetapi yang paling umum adalah setengah cangkir per liter air.

Garam dan penyembuhan

Jika Anda telah menghabiskan waktu seharian di pantai, Anda mungkin telah memperhatikan bahwa berenang di air asin dapat memberikan efek penyembuhan yang luar biasa pada kulit. Ini karena mineral garam mengandung sifat antibakteri yang mempercepat penyembuhan. Rumah Sakit Anak C.S. Mott, Sistem Kesehatan Universitas Michigan, merekomendasikan untuk memandikan luka dengan air hangat dan garam. Menurut petunjuk rumah sakit, garam meja biasa dapat digunakan.

Kontroversi

Menurut situs www.chemistryexplained.com, meski namanya garam Epsom sebenarnya bukanlah jenis garam. Mereka mengandung senyawa mineral yang dikenal sebagai magnesium sulfat (MgSO4). Memang memandikan luka dengan garam epsom memang bisa menyembuhkan, namun kandungan mineral penyembuh garam laut lebih kuat, karena merupakan garam yang “murni”.