Isi
Meskipun obat-obatan tetap skeptis tentang kemungkinan peningkatan penis secara alami, ada, bagaimanapun, sekelompok orang yang berdedikasi di internet yang bersikeras bahwa adalah mungkin untuk meningkatkan organ genital Anda secara permanen melalui latihan teknik khusus secara teratur. Mereka diduga menyebabkan penis terisi lebih banyak darah, menghasilkan ereksi yang lebih besar dan lebih kuat, dilakukan dengan memperluas tubuh kavernosa.
Tubuh gua
Tubuh kavernosa adalah sepasang ruang yang terletak di setiap sisi penis. Jika penis terlihat dari atas, bayangkan garis yang membelahnya di tengah - badan kavernosa berada di kanan dan kiri garis. Ketika pria terangsang, kedua belah pihak terisi darah dan menghasilkan ereksi.
Teori augmentasi tubuh kavernosa
Teori di balik pembesaran penis adalah bahwa jika memungkinkan untuk memperluas tubuh kavernosa, Anda secara alami akan memiliki ereksi yang lebih besar. Ini diduga dicapai melalui upaya darah berulang di jaringan penis. Seiring waktu, ini seharusnya akan menyebabkan peningkatan jaringan yang dipicu dalam jaringan, menghasilkan anggota tubuh yang lebih besar secara umum.
Berolahraga
Menurut forum dari situs Thunder's Place Penis Enlargement, latihan utama untuk meningkatkan tubuh kavernosa adalah "jelq". Untuk melakukannya, Anda perlu mendapatkan ereksi parsial untuk membawa darah ke penis. Pegang anggota Anda dengan kuat di pangkalan dan tarik ke depan, memaksa darah ke arah kepala organ. Ini harus dilakukan perlahan, membutuhkan tiga hingga empat detik untuk menyelesaikan satu "jelq".
Pertimbangan
Pertama-tama, lakukan latihan "jelq" selama sepuluh menit. Cobalah untuk melatih hari selingan untuk memberikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat dan mengisi kembali jaringan yang rusak. Saat berlatih, bertujuan untuk menemukan keseimbangan ideal antara intensitas dan keamanan, membuat latihan cukup kuat untuk menghasilkan hasil, tetapi tidak terlalu banyak, untuk menghindari cedera. Tidak ada aturan tentang kecepatan dan kekuatan berlebihan - gunakan akal sehat.
Kiat ahli
Ketahuilah bahwa tidak ada bukti ilmiah bahwa latihan pembesaran penis berfungsi untuk meningkatkan ukuran corpus cavernosum. Bahkan, beberapa orang mengklaim bahwa berlatih latihan ini dapat menyebabkan kerusakan permanen. Dokter di Mayo Clinic memperingatkan bahwa melakukan latihan ini dapat menyebabkan jaringan parut terbentuk di dalam penis atau bahkan merusak organ genital.
