Isi
Mual bisa terjadi karena berbagai alasan. Jika Anda hanya menyadarinya sebagai hal pertama di pagi hari atau kapan pun Anda bangun, itu mungkin karena berbagai penyebab. Namun, ada beberapa yang lebih umum.
fitur
Mual ditandai dengan sakit perut. Sakit kepala atau pusing juga biasa terjadi. Mual biasanya disertai diare dan keinginan untuk muntah.
Faktanya
Penyebab umum mual saat bangun tidur adalah penyakit gastroesophageal reflux, akibat regurgitasi. Mual di pagi hari juga sering terjadi pada awal kehamilan. Penyakit kandung empedu dan kondisi perut tertentu bisa membuat Anda merasa mual kapan saja. Kemoterapi, post-nasal drip, keracunan makanan, influenza, konsumsi alkohol yang berlebihan dan stres adalah beberapa masalah jangka pendek yang dapat menyebabkan mual saat Anda bangun.
Pencegahan / solusi
Makan makanan tertentu sebelum tidur bisa membuat Anda bangun dengan perasaan mual. Hindari makan apapun selama sekitar tiga jam sebelum tidur untuk mencegah makanan memperparah masalah.
Pengobatan
Jika Anda menduga penyebab mual saat bangun tidur adalah kehamilan, lakukan tes di rumah atau kunjungi ginekolog. Sangat ideal untuk mengunjungi dokter perawatan primer atau dokter gastrointestinal untuk mengetahui apakah Anda memiliki masalah perut atau alergi makanan yang dapat menyebabkan mual Anda saat bangun tidur.
Pertimbangan
Wanita hamil yang menderita mual harus berbicara dengan dokter mereka tentang obat apa yang mungkin berbahaya bagi janin. Ingatlah bahwa mungkin sulit untuk mengidentifikasi apa yang menyebabkan mual Anda saat bangun di pagi hari tanpa diagnosis dokter.
Tindakan pencegahan
Penting untuk menemui dokter jika Anda mengalami pendarahan atau sakit perut yang parah, dengan muntah, ketidakmampuan untuk menahan cairan selama delapan jam di antara anak-anak atau dua belas jam di antara orang dewasa, rasa haus yang intens - yang mungkin terkait dengan dehidrasi -, demam atau gejala yang memperburuk atau bertahan. Mual bisa disebabkan oleh berbagai macam masalah kesehatan, oleh karena itu sangat penting untuk mencari diagnosis yang tepat.
