Isi
- Mengapa ferritin penting?
- Penyebab perubahan hasil laboratorium
- Hasil laboratorium normal
- Bagaimana ujiannya?
- Sepuluh makanan kaya zat besi
Feritin adalah protein yang berikatan dengan zat besi, yang membentuk sebagian besar mineral dalam tubuh. Protein ini ditemukan di hati, otot rangka, dan sumsum tulang. Hanya sedikit yang ditemukan dalam darah. Tingkat ferritin dalam darah menunjukkan berapa banyak zat besi yang disimpan dalam tubuh.
Mengapa ferritin penting?
Kadar feritin menunjukkan apakah individu tersebut mengalami anemia atau mengalami peradangan. Hasil tes lain akan menunjukkan jenis dan penyebab anemia nantinya. Tes darah juga berfungsi untuk menunjukkan apakah ada kelebihan zat besi atau untuk menilai apakah suplemen yang diadopsi bekerja. Zat besi sangat diperlukan untuk produksi sel darah merah.
Penyebab perubahan hasil laboratorium
Tingginya kadar feritin dapat mengindikasikan penyakit hati alkoholik, keracunan timbal, dan limfoma Hodgkin. Transfusi sel darah yang sering juga dapat meningkatkan kadar protein.
Tidak semua anemia menyebabkan kadar feritin yang rendah. Baik anemia hemolitik (karena rusaknya sel darah merah) maupun anemia megaloblastik (di mana sel dan bentuk sel darah merah tidak beraturan) menaikkan levelnya.
Kadar feritin yang rendah dapat disebabkan oleh perdarahan yang berkepanjangan dari saluran pencernaan, kekurangan gizi, dan anemia defisiensi besi. Aliran menstruasi yang intens dan penyerapan nutrisi yang tidak cukup dalam usus juga bisa menjadi penyebabnya.
Hasil laboratorium normal
Kadar feritin diukur dalam nanogram per mililiter (ng / mL). Tingkat normal pada pria berada di kisaran 12 hingga 300 nanogram per mililiter. Pada wanita, dalam kisaran 12 hingga 150 nanogram per mililiter.
Tingkat normal yang rendah mungkin masih menunjukkan bahwa tidak ada zat besi yang cukup dan dalam hal ini dokter harus meresepkan suplemen.
Bagaimana ujiannya?
Untuk mengevaluasi kadar feritin, darah diambil dari vena dengan jarum kecil. Elastis ditempatkan di lengan atas untuk membuat vena lebih menonjol. Darah dipindahkan ke tabung plastik dengan topi merah. Pembalut kecil ditempatkan di tempat jarum dimasukkan. Hasil yang lebih tepat diperoleh ketika pasien berpuasa selama delapan jam.
Sepuluh makanan kaya zat besi
Dalam kasus-kasus ringan, dokter Anda mungkin hanya mengindikasikan konsumsi lebih banyak makanan kaya zat besi. Situs web WEBMD mengatakan makanan berikut adalah sumber zat besi terbaik: daging merah, kuning telur, sayuran berdaun hijau gelap seperti bayam dan kol, dan hati. Buah-buahan kering seperti plum dan kismis, sereal yang diperkaya dengan zat besi, artichoke, kacang-kacangan, lentil, anak-anak kalkun dan ayam, tiram, moluska dan kerang juga kaya akan zat besi. Untuk penyerapan yang lebih baik, makanan kaya zat besi harus dikonsumsi dengan sumber vitamin C, seperti buah jeruk.
Suplemen vitamin khusus tidak boleh dikonsumsi tanpa nasihat medis karena keracunan zat besi dapat terjadi.
