Keuntungan dan kerugian dari kursi lutut

Pengarang: Lewis Jackson
Tanggal Pembuatan: 6 Boleh 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Februari 2025
Anonim
उच्च रक्त शर्करा वाले लोग, बिस्तर पर जाने से पहले एक क्रिया करते हैं, रक्त शर्करा चुपचाप गिर जाता है
Video: उच्च रक्त शर्करा वाले लोग, बिस्तर पर जाने से पहले एक क्रिया करते हैं, रक्त शर्करा चुपचाप गिर जाता है

Isi

Anda dapat menghabiskan sekitar 90.000 jam di kursi kantor selama karir kerja Anda, jadi itu harus nyaman. Salah satu opsi yang dikembangkan dalam setengah abad terakhir adalah kursi berlutut. Jika Anda menghabiskan banyak waktu untuk duduk bersama, apa yang membuatnya menjadi ide yang baik atau buruk?


Anda dapat menghabiskan sekitar 90.000 jam di kursi kantor (Gambar Comstock / Stockbyte / Getty Images)

Tidak ada tuas untuk disesuaikan

Anda langsung menggunakan kursi berlutut tanpa harus mengotak-atik tombol dan tuas yang sangat sulit dijangkau dan membuatnya bekerja di kursi kantor biasa.

Postur tubuh yang bagus

Kursi lutut membantu membuka panggul dan tulang belakang Anda dan dapat membantu Anda menjaga leher, bahu, dan punggung Anda sejajar.

Lebih sedikit rasa sakit untuk beberapa orang

Kursi lutut dapat mengurangi nyeri punggung dan leher pada beberapa orang.

Mudah menjangkau ke depan

Duduk di kursi berlutut memudahkan Anda meraih sesuatu di depan Anda.

Tekanan lega di bawah paha

Menggunakan kursi lutut dapat menurunkan berat bagian bawah paha Anda dan menghilangkan rasa sakit yang Anda rasakan saat duduk di kursi kantor konvensional.


Dibutuhkan waktu untuk terbiasa

Jika Anda menggunakan kursi berlutut untuk pertama kalinya, perkirakan perlu beberapa minggu untuk membiasakan diri dengannya.

Mobilitas terhambat

Kaki Anda jatuh dari lantai dan Anda harus melepaskannya dari kursi sebelum Anda dapat pindah ke area kerja Anda.

Kemungkinan sirkulasi berkurang di bawah lutut

Kaki Anda berdiri hanya dalam satu posisi saat Anda berada di kursi berlutut dan ini dapat mempengaruhi sirkulasi di kaki Anda.

Pertimbangan Lainnya

Kursi lutut baik untuk pekerjaan yang menghadap ke depan, seperti menulis, menjahit, dan seni, terutama jika digunakan untuk waktu yang singkat. Beberapa orang, terutama mereka yang tinggi, mungkin menemukan bahwa jenis kursi tidak mengakomodasi panjang kaki mereka.

Cara Melipat Taplak Meja

Louise Ward

Februari 2025

ulit untuk menjaga taplak meja beba dari gigitiruan dan tanda aat menyimpannya, tetapi melipatnya dengan benar akan membantu mereka menjaga keelaraan viual. Dengan melipat taplak meja tepat di udut, A...

Jika Anda pernah memiliki anjing, Anda tahu eberapa cepat hewan tercinta ini menjadi teman kita. Jika Anda pernah melihat hewan peliharaan Anda akit, Anda tahu raa akit yang ada di hati Anda. Melihat ...

Soviet.