Isi
- Gejala OCD
- Apa itu pemrograman neurolinguistik
- Kontrol pikiran Anda sehingga tidak mengendalikan Anda.
- Bisakah hipnosis dan NLP benar-benar menyembuhkan OCD?
- Berapa lama untuk mengobati OCD dengan NLP?
Gangguan obsesif-kompulsif, juga dikenal sebagai OCD, ditandai oleh pikiran dan tindakan yang konstan. Mulai dari menarik rambut sepanjang waktu hingga obsesi dengan kebersihan atau kekhawatiran terus-menerus bahwa pintunya terkunci. Gangguan ini menyebabkan penderitaan hebat dan membuat pemakainya melekat pada obsesinya. Terbukti bahwa pemrograman neurolinguistik, atau NLP, dapat membalikkan pola berpikir yang mendasari gangguan tersebut.
Gejala OCD
Sebagian besar penderita OCD memiliki pikiran yang muncul terus-menerus dan tidak berhenti, tidak peduli berapa banyak mereka ingin pergi. Mereka mungkin terlalu peduli dengan kuman, penyakit atau keselamatan, dan dapat memanifestasikan diri melalui cuci tangan atau pembersihan terus menerus setiap saat. Pasien akan dapat memeriksa hal-hal secara konstan, seperti halnya dengan mereka yang memeriksa setiap saat jika pintu terkunci: ketakutan dan ketidakpastian kronis dapat muncul bahkan jika pintu telah dikunci dua menit sebelumnya. Mungkin juga ada gerakan khas, seperti berkedip, bertepuk tangan, atau menggerakkan kepala berulang kali.
Apa itu pemrograman neurolinguistik
NLP adalah terapi alternatif berdasarkan bahasa yang mendidik kembali orang. Itu membuat mereka lebih sadar akan diri mereka sendiri dan memberi mereka kendali atas pikiran dan sikap mereka untuk mengatasi pola mental dan emosional mereka. Terapis yang berlatih berkomunikasi dengan pasien dengan cara tertentu untuk membantunya.
Kontrol pikiran Anda sehingga tidak mengendalikan Anda.
Orang dengan OCD dikendalikan oleh pikiran mereka, yang membuat mereka terlalu khawatir dan karena itu perlu melakukan tugas-tugas tertentu untuk tenang. Masalahnya adalah bahwa mereka tidak merasa lebih baik setelah menyelesaikannya dan karenanya harus mengulanginya secara berlebihan. NLP menawarkan teknik untuk mengatasi pikiran-pikiran yang membatasi ini, sehingga orang tersebut akan tahu bagaimana harus bersikap ketika mereka muncul. Beberapa bahkan mungkin membuangnya sama sekali. Pasien disajikan dengan cara berpikir dan perasaan baru pada tingkat bawah sadar dan mendalam.
Bisakah hipnosis dan NLP benar-benar menyembuhkan OCD?
Sementara memastikan penyembuhan tidak pernah merupakan sikap yang sangat profesional, NLP telah membantu jutaan orang mengubah pola yang tidak diinginkan dan berhasil menghargai banyak penderita OCD. Ini dapat membantu melatih kembali pikiran, memecahkan pola, dan membuat hidup terasa lebih positif. Ruang lingkup pengobatan adalah memberi pasien kesempatan untuk mengendalikan hidup mereka.
Berapa lama untuk mengobati OCD dengan NLP?
Rata-rata, sesi tiga hingga empat jam diperlukan untuk mengobati gangguan ini. Karena setiap individu adalah unik, hasilnya dapat bervariasi. Beberapa penderita menyingkirkan masalah dalam beberapa sesi, dan beberapa kasus yang lebih rumit membutuhkan lebih banyak. Masih ada pasien yang menginginkan beberapa pertanyaan lagi untuk menyelesaikan masalah mendasar dan terkait untuk kesejahteraan yang lebih baik.
